Innerlijke kracht ontketenen: yoga- en reiki-genezingsreis met Aum door Zoë
- Zoë Tolkowsky
- 17 mrt
- 3 minuten om te lezen
In 2023 begon ik aan mijn eerste yogadocentenopleiding op het mystieke eiland Koh Phangan in Thailand. Het voelt alsof het een plek is buiten de tijd en dat trilt met een energie die mensen aanspreekt die op zoek zijn naar transformatie.
Als je ooit The Beach hebt gezien, begrijp je de aantrekkingskracht van de Thaise eilanden: de wens om te ontsnappen, om los te breken van het alledaagse, om iets diepers te ontdekken. Koh Phangan heeft dezelfde magie, een paradox van stilte en wildheid, waar met jungle bedekte heuvels plaatsmaken voor een eindeloze oceaan, waar stille meditaties bij zonsopgang overgaan in maanverlichte dansen op de kust. Het is een plek waar mensen komen om te helen, te groeien, om opnieuw in contact te komen: met de natuur, met hun lichaam, met iets dat groter is dan zijzelf.
Voor mij was Koh Phangan bedoeld als het begin van een nieuw hoofdstuk. Mijn eerste yogadocentenopleiding voelde als het betreden van mijn ware pad. Maar net toen ik me voorbereidde om in mijn kracht te stappen, testte het leven me.
De uitdaging die mijn kracht werd
Twee hernia's. Operatie. Vier maanden kinesitherapie.
Plotseling draaide mijn yogapraktijk niet meer om lesgeven, maar om overleven. Ik moest opnieuw leren bewegen, kracht opbouwen en weer vertrouwen in mijn lichaam krijgen. Elke stap van het herstelproces vereiste geduld, veerkracht en overgave.
Maar genezing is nooit alleen fysiek. Het is een energetisch proces, een dans tussen lichaam, geest en ziel. En daar kwam Reiki om de hoek kijken.
Zoë - Leven, energie en de stroom van genezing
In Reiki werken we met universele levensenergie: de energie die door alle levende wezens stroomt, de energie die ons in stand houdt, die ons geneest, die ons verbindt met de wereld om ons heen. Deze energie is het leven zelf. Deze energie is Zoë.
Mijn naam, Zoë, betekent Leven—en het leven is geen recht pad. Het is beweging, expansie, contractie, vernieuwing. Het is de adem die ons door pijn en vreugde heen draagt, de kracht die ons in staat stelt te breken, te helen en weer op te staan.
Toen ik Reiki omarmde, genas ik niet alleen mijn lichaam, maar maakte ik opnieuw verbinding met de energiestroom die altijd al in mij had gezeten. Het herinnerde me eraan dat we meer zijn dan alleen onze fysieke vorm, we zijn energie, die voortdurend verschuift, evolueert en transformeert.
Aum door Zoë - Schepping, leven en de kracht om opnieuw te beginnen
In de yogafilosofie is Aum het geluid van de schepping, de vibratie waaruit alles begint. Het is het zaad van alle bestaan, de essentie van transformatie.
En dan is er nog Zoë: het leven zelf.
Samen vertegenwoordigt Aum van Zoë wat ik ben gaan begrijpen:
💫 Dat elke tegenslag een uitnodiging is om in je kracht te staan.
💫 Dat elke uitdaging omgezet kan worden in jouw kracht.
💫 Dat het leven—Zoë—een energieke kracht is, die voortdurend verandert, voortdurend creëert en voortdurend uitbreidt.
In plaats van mijn herstel als een obstakel te zien, veranderde ik het in een katalysator. In 2024 en 2025 heb ik me gecommitteerd aan drie nieuwe lerarenopleidingen, waardoor ik mijn praktijk verdiepte, mijn kennis verfijnde en echt de rol op me nam die ik moest belichamen. Uit deze reis is Aum by Zoë geboren: een ruimte voor beweging, genezing en transformatie.
Net als Koh Phangan, met zijn ritme van stilte en chaos, zachtheid en vuur, zijn ook wij bedoeld om te evolueren.
Yoga en Reiki Healing Journey met Aum door Zoë
✨ Dit is Aum by Zoë—een ruimte waar yoga en Reiki samenkomen, waar beweging energie ontmoet, waar je wordt uitgenodigd om terug te keren naar jezelf. Een plek waar je wordt uitgenodigd om in je kracht te stromen. ✨
Met liefde en licht,
Zoë
Comentários